脱发

头发掉了

                头发脱落(Hair Loss, Alopecia) 可能因不同原因和脱发模式而有所不同。自然而然地，随着年龄的增长，头发通常会逐渐变得稀疏，这在男性和女性中都会发生，尤其是在50岁以上的年龄段。一般来说，头发脱落可能由遗传因素引起，其中性激素特别是雄性激素在男性中起到作用。其他常见的头发脱落原因包括受伤、化学物质、某些药物、营养不足和压力。其他导致头发脱落的原因还包括血液循环不良、感染、皮肤病、癌症、异常激素水平，以及肝脏或肾脏问题。

预防

• 头部真菌感染的预防

·        定期洗发，特别是在理发后

·        避免接触感染真菌的动物

·        避免与他人共用物品，如梳子和毛巾

管理

• 避免使用可能引起头发脱落的刺激性洗发水或其他头发产品。如果使用某种类型的产品后头发大量脱落，立即停止使用该产品。在洗头时，用指尖轻轻按摩头皮，不要用指甲。
• 用吸水性毛巾轻轻擦干头发，或者让头发自然风干。
• 用宽齿梳梳理头发，因为频繁使用窄齿梳可能会导致更多头发脱落。从头发根部轻柔梳理，以帮助将头皮上的油脂均匀分布到整个头发上。
• 避免频繁改变发型和使用可能导致头发断裂或损伤发根的发型处理，如过紧的辫子、拉直头发、热风吹干、与化学物质接触等。
• 戴帽子或避免直接暴露在阳光下。
• 戒烟。
• 保持均衡饮食，确保摄取五大类营养。

转诊医生

• 持续性的头发脱落症状对心理健康和生活产生影响
• 头发脱落呈块状或大量脱落
• 在梳理或洗发时有异常多的头发脱落
• 突然发生的大量头发脱落
• 头皮出现瘙痒或刺痛感
• 头皮真菌感染
• 头皮出现异常特征

治疗选择 

皮肤护理产品 (Other Dermatologicals)

• 有助于预防脱发并刺激头发生长的药物，经过食品和药物管理局认证的包括米诺地尔（minoxidil）和非那丙胺（finasteride）。治疗脱发需要连续使用6-12个月才能看到效果，并且需要持续使用药物以保持治疗效果。
• 某些药物，如非那丙胺（finasteride），含有性激素，对于男性来说，这些药物可能促进自然生长的头发。
• 低剂量的非那丙胺（Finasteride）可能通过抑制生成在头发根部的二氢睾酮，从而延缓头发脱落。这有助于防止头发变得细小并减少脱落。建议在早期症状出现时开始使用，因为在头发丧失严重之前开始使用更有效。然而，长期使用此药物应谨慎，因为它可能直接影响睾丸激素，可能导致睾丸问题。
• Minoxidil 具有刺激服用患者头发生长的作用，通过促使头发根部的毛囊重新生长。建议将 Minoxidil 以外用的形式使用，浓度可选择为2%或5%。在头发稀疏的区域涂抹药物，然后用指尖轻轻按摩，每天进行两次，以增加该区域头发的密度。需要持续使用，否则停止使用后头发可能会再次脱落。通常，使用后头发会在大约4-6个月内开始生长，最佳效果在使用后12个月可见。常见的副作用包括头皮干燥和瘙痒。

Corticosteroid的药

• 医生可能考虑使用这类药物（外用或注射于头皮），以帮助加速治疗脱发的进程。

保湿剂 (Emollients, Cleanser & Skin Protective)

• 可以使用含有小麦蛋白或角蛋白成分的产品，用于滋养和增加头发的厚度。

口服避孕药 (Oral Contraceptive)

• 混合有抗雄激素（antiandrogen）和雌激素成分的联合口服避孕药，如环丙孕酮醋酸酯（cyproterone acetate）和乙烯雌醇（ethinyl estradiol），可能用于治疗女性由于雄激素引起的脱发（雄激素性脱发），并可同时用作口服避孕药。然而，在使用此药物治疗脱发之前，建议在医生的指导下对脱发类型进行适当评估。

其他治疗选择

• 植发是一种将头皮上强壮的毛囊移植到头皮秃发区域的昂贵而复杂的治疗方式，可能需要多次移植。