สาระสุขภาพ

逐渐变得对日常生活的熟悉度，使身体逐渐执行相同的事情，有时会变成一种有害的毒素，导致大脑不再充分利用能量并受到足够的刺激，使大脑变得迟钝和退化，可能增加患阿尔茨海默病或早期失忆症的风险。因此，本文将介绍通过多种多样的活动锻炼大脑的方法，通过五个简单的自我操作提示，通过五个感觉来刺激神经系统。

小孩还处于无法表达自己感觉的年龄，而且他们的免疫系统还没有变得强壮，这导致他们容易生病。因此，作为父母或监护人，应该从小就帮助孩子建立免疫系统，以减少生病的机会，确保孩子在成长过程中不受疾病的影响。

几乎每个女性都必须面对月经疼痛的问题。月经疼痛是可能导致失眠或阻碍工作时间的疼痛。我们有5种基本方法来缓解月经疼痛来缓解症状，并有办法观察表明我们的症状是错误的，是否必须去看医生。

通过外科手术治疗以增加牙齿的长度，通过切割软组织和硬组织来清晰显示牙根，使牙齿看起来更长更美丽，必须考虑到牙齿和牙龈的平衡。

我们每个人都必须每年都要长大。有些人可能不想长大，因为随着年龄和资格的增长，责任和义务也会增加。而另一方面，有些人可能希望尽快成熟，出于各种原因。但是，大家是否知道，过快的成长也可能对健康产生负面影响。在这篇文章中，我们将向新时代的父母介绍

避孕（Contraception）或防止怀孕的方法有很多种

由于膝盖软骨的结构形状恶化，骨骼、关节（包括关节附近的骨头）的工作已经磨损和恶化。当没有软骨保护时，骨骼在体重增加时受到影响，导致膝盖疼痛、膝盖肿胀和粘连。随着时间的推移，情况可能会变得更加严重，导致膝盖可能发生变形，无法像以前那样完成日常活动。

手足口病是一种非常流行的疾病，通常在雨季时传播，可影响儿童和成人。该病的主要病因是两种病毒，即柯萨奇病毒（Coxsackie Virus）和肠道病毒71型（Enterovirus 71）。

可爱的胖胖的孩子对成年人来说通常看起来很可爱，但超重会造成伤害，所以让我们仔细看看超重的孩子有多危险以及如何小心。

许多人可能听说过阴茎包皮环切术，但可能不了解或不知道它有多重要或必要的细节？

儿童腹痛的症状，如果反复发作至成为慢性，可能会引起家庭中许多人的担忧。然而，在大多数儿童中，约90% 的腹痛并非来自身体疾病。这些儿童通常是由于他们的胃肠道神经对一些刺激反应较为敏感，例如胃肠道内的气体、辛辣食物、不规律饮食等。另一个普遍的原因是儿童在情感上的压力和焦虑，这也是腹痛的常见原因。

New Normal 是一种新的生活方式，除了成年人之外，还必须适应。儿童自己也必须适应。因为新冠肺炎也使所有重要时刻消失，因此在这篇文章中，我们将带你的父亲、母亲或父母了解照顾孩子的指导方针，以在当前新的生活方式中拥有良好的身心健康。