สาระสุขภาพ

糖尿病患者にとっては足に手入れる

これは、足の切断が必要になるまで傷が広がって感染するリスクを予防し、軽減するためです。ほとんどは神経変性または神経を取り壊されることが引き起こされます。また、動脈が狭くなるため、血液への血液供給が不十分になります。これは、傷が広がったり、感染したりする可能性がある時、足の皮膚は乾燥する、傷がつきやすくになります。

体から重金属を防ぎ、取り除く10の方法。

まず第一に、私たちは重金属病が何であるかを知る必要があります。水銀、ヒ素、鉛、アルミニウム、亜鉛、銅など、水の5倍の比重を持つ金属。ゆっくりと腐敗する物質です。体内に入ると、フリーラジカルとして蓄積します。酸化剤は細胞を悪化させます。現在、重金属はチェックして排除することができますが、それらが発生するのを防ぐのが最善です。

プラントベースミート：伝統的な肉へのサステナブルな代替

現代社会では環境意識や健康志向が高まっている中、プラントベースミート（植物性代替肉）は世界中の食品市場で急速に人気を集めています。ヴィーガンやベジタリアンだけでなく、肉の消費を減らしたい、より健康的で持続可能な生活を目指す人々にも支持されています。

家庭常備薬：毎家庭に必要な基本的な医薬品

家庭常備薬とは、OTC（店頭販売薬）として厚生労働省に認可され、処方箋なしで使用できる薬や医療用品のことです。風邪、頭痛、軽い切り傷や打撲などの身近な症状に対処し、すぐに医療機関にかかる必要がない場合に自宅での健康管理を可能にします。

膣乾燥感、更年期の女性にとって大きな問題

青年期の間には、女性の健康な膣はうるおいがります。膣壁はピンク色がある、全体的に小さな波状があります。膣上皮の最上層には厚さ15%、最下層の厚さ5%上皮層からだけです。正常な膣には、多くの種と数十億の微生物が含まれています。健康な膣は微生物がいるはずだ、つまり、デーデルライン·ラクトバチルスは60%−80%含まれています。

鍼灸

痛みを和らげ、心身の健康をサポートする伝統的なアプローチ

パーキンソン病による振戦それは危険ですか？

高齢者によく見られるもう一つの病気はパーキンソンです。顕著な症状は震えが多いです。タイ人にとってサニバット·ルクノック病という言葉で親しまれている名前です。脳幹回りの神経細胞の変性によって引き起こされる病気です。これにより、動き、特に筋肉系を制御するドーパミン減少させる、痙縮を引き起こすします。

高齢者の精神衛生を無視してはなりません

介護者は高齢者の性格の変化に対処する方法を見つけることがよくあります。介護者は高齢者がさまざまな問題に直面していることを理解する必要があります。例えば、ストレス、懸念、体が劣化するによる体内にホルモンの変化などの問題です。

新型コロナウイルス感染症流行下における家族や高齢者のストレスに対処する方法

発症の新型コロナは身体の健康に影響を与えるだけではなく、精神状態にも影響を与えます。発症の新型コロナによって、人々は生き方を変える必要があります。外出時は注意が必要で、誰かが通勤から在宅勤務に働き方を変えます。物事が変化するとき、混乱とストレスを引き起こします。これは、精神状態に影響を与える。特に適応が難しい高齢者。精神状態も大きく影響を受けます。

眠りに落ちて二度と目覚めることのない死。

ぽっくり病、または原因不明の夜間突然死症候群（SUNDS）は原因不明の睡眠中に死亡してしまう病気です。心臓内の電気伝導の異常または心臓の構造の異常と考えられています。

腰椎椎間板疾患

椎間板ヘルニアは一般的な病気です。そして、誰もが罹患する可能性があります。最初の段階では、軽い痛みがあります。それは疼痛のあると思うことが多く、症状が重篤になるまでです。

脳卒中に注意してください。どの年齢でも危険にさらされています。誰もが脳卒中を避けることができます。

脳卒中は麻痺が起こる病気です。また、タイ人の死亡原因としては、第1位の癌に次いで第2位であることです。この脳卒中はどの年齢でも発生する可能性があります。世界的な統計によると、新たな脳卒中患者の数は年間1,450万人に増加しています。しかし、驚いたのは、患者の4人に1人がまだ25歳だったということです。

死因の第1位である危険性「がん」について知りましょう。

癌は世界で1番の死因です。年間千万人以上が死亡しています。その中には早期に死亡した患者の半数、30-69歳までの人々がいます。生産年齢人口の病気が増加する傾向を反映しています。それは、現代人の生活様式が昔とは変わってしまったからです。タイ向けに、癌はまた、数十年連続で死亡原因の1番となっています

骨粗鬆症による脊椎虚脱について知ってください。

骨粗鬆症は60代以の高齢者に多く発症する病気です。そして、他の病気の始まりでもあります。これには、骨粗鬆症による脊椎圧迫骨折の症状（Osteoporotic Vertebral Fracture）も含まれます。この症状は高齢者が滑り落ちたり、転んだり、事故を起こしたりしたときに発生します。