Norovirus เป็นสาเหตุสำคัญของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลัน (acute gastroenteritis) ที่แพร่เชื้อได้ง่ายมาก พบได้ตลอดทั้งปีแต่จะพุ่งสูงสุดในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะในประเทศที่มีอากาศหนาว การระบาดเกิดขึ้นได้ง่ายในเรือสำราญ โรงเรียน ร้านอาหาร สถานดูแลผู้สูงอายุ และโรงพยาบาล เพราะเชื้อสามารถแพร่กระจายได้ง่ายถึงแม้จะมีจำนวนน้อยมากแต่ก็ทำให้ติดโรคได้แล้ว และฤดูหนาวจะทำให้ไวรัสอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้นานมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

ทำไม Norovirus ระบาดหนักในฤดูหนาว?

• เชื้อไวรัสอยู่ได้นานในอุณหภูมิต่ำ โดยสามารถอยู่ในน้ำและในอาหารได้นานขึ้น
• ผู้คนอยู่ในที่ปิดและรับประทานอาหารร่วมกันมากขึ้น (บุฟเฟ่ต์ งานปาร์ตี้ ท่องเที่ยว)
• ปัจจัยตามฤดูกาล เช่น ความชื้นต่ำ หรือระดับวิตามินดี แม้หลักฐานยังไม่ชัดเจน

อาการและระยะของโรค

สถานที่เสี่ยงต่อการระบาดของโรค

• งานเลี้ยงครอบครัวหรืออาหารแบบจัดเลี้ยง
• การท่องเที่ยวฤดูหนาวและในเรือสำราญ
• ศูนย์เด็กเล็ก โรงเรียน หอพัก สถานดูแลผู้สูงอายุ
• ร้านอาหารหรือพื้นที่ที่มีการเตรียมอาหารเป็นจำนวนมาก

การป้องกัน

การรักษา

การดูแลตามอาการ:

• ดื่มเกลือแร่ ORS จิบน้ำทีละน้อย และกินอาหารอ่อนเมื่อย่อยได้
• ใช้ยาแก้อาเจียน เช่น ondansetron โดยใช้ตามคำแนะนำจากแพทย์
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาหยุดถ่ายในเด็กเล็ก

Norovirus ระบาดในประเทศใดบ่อยช่วงฤดูหนาว?

หลายประเทศที่นักท่องเที่ยวไทยชอบไปเที่ยวมักพบการระบาดของ Norovirus ในช่วงฤดูหนาว ยกตัวอย่างเช่นประเทศ:

• ญี่ปุ่น
• เกาหลีใต้
• จีน
• สหรัฐอเมริกา
• สหราชอาณาจักร
• ยุโรปเหนือ

การระบาดในสถานที่อย่างในโรงเรียน ร้านอาหาร และเรือสำราญทำให้เชื้อแพร่ได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น หากเดินทางในฤดูหนาวควรล้างมือบ่อยๆและระมัดระวังเรื่องการทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเลที่ดิบเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรค

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ Norovirus

สรุป

Norovirus เป็นไวรัสที่แพร่เชื้อได้ง่ายมากโดยเฉพาะในฤดูหนาว เพราะฉะนั้นการล้างมือให้ถูกวิธี การรักษาความสะอาดในอาหารและปฏิบัติตามสุขอนามัยพื้นฐานสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคได้อย่างมาก การระมัดระวังเพียงเล็กน้อยจะช่วยให้คุณและคนรอบข้างปลอดภัยในฤดูหนาวนี้แน่นอนค่ะ