สาระสุขภาพ

การผ่าตัดตกแต่งเหงือก

เป็นการรักษาด้วยวิธีการศัลยกรรมเพื่อเพิ่มความยาวของฟันโดยการตัดเนื้อเยื่ออ่อนและเนื้อเยื่อแข็งเพื่อเปิดโคนฟันให้เห็นชัดทำให้ฟันดูยาวและสวยงาม ต้องคำนึงถึงความสมดุลของฟันและเหงือกด้วย

อ่านเพิ่มเติม

3 โรคต้องระวัง

ผู้ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไปผ่านการใช้งานของร่างกายมาอย่างยาวนาน และร่างกายมีความถดถอยและความเสื่อมตามวัย ต้องดูแลตัวเองอย่างดีเพื่อลดการเกิดโรคต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม

ออกกำลังกายยังไงน้ำหนักก็ไม่ลดหรือเพราะไม่รู้จักร่างกายตนเอง?

ในการออกกำลังกายบ่อยครั้งที่พยายามจะลดน้ำหนักแต่ก็ไม่ประสบความสำเร็จสักที อาจจะเป็นเพราะว่าเรายังไม่เข้าใจร่างกายของเราดีพอ

อ่านเพิ่มเติม

7 โรคร้ายของผู้ชายวัย 50

อายุเฉลี่ยของผู้ชายนั้นสั้นกว่าผู้หญิงเหตุผลมากจากผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของตนเอง ทั้งการดื่มหรือการสูบบุหรี่เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายที่ไม่ได้รับการดูแลก็จะสะสมจนอาจเกิดโรคร้าย

อ่านเพิ่มเติม

ผ่าฟันคุด ไม่ต้องกลัวเจ็บดีขึ้นภายใน 1 สัปดาห์

ฟันคุดเป็นฟันกรามซี่สุดท้าย จะขึ้นช่วยอายุ 20 ปีต้นๆ โดยปกติคนส่วนใหญ่มีฟัดคุด4ซี่

อ่านเพิ่มเติม

3 โรคต้องระวัง

5 วิธี กระชับผิวของวัย 50+

ปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวย่น เป็นเรื่องธรรมชาติที่เราหลีกเลี่ยงได้ยาก วิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันรอยให้เกิดช้าลงและรักษาริ้วรอยที่เกิดขึ้นให้ผิวกลับมาเรียบเนียน

5 ท่าบริหารข้อเข่าให้กลับมาฟิต

โรคข้อเข่าเสื่อมจะพบได้บ่อยในกลุ่มคนอายุ 40 - 50 ปีขึ้นไป แต่ในความจริงปัญหาข้อเข่าสึกกร่อนเกิดขึ้นได้กับผู้คนทุกเพศทุกวัย

5 ท่าบริหารคอ ป้องกันโรคกระดูกคอเสื่อม

โรคกระดูกคอเสื่อมที่ไม่มีอาการรุนแรง สามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ด้วยการออกกำลังกายหรือการทำกายภาพบำบัด และยังช่วยป้องกันการลุกลามของโรค

โรคไหลตาย นอนหลับแล้วไม่ตื่นอีกเลย

หรือ Sudden Unexplained Nocturnal Death syndrome (SUNDS) เป็นอาการที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตขณะนอนหลับโดยไม่ทราบสาเหตุ

ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน

เมื่ออายุเพิ่มขึ้นความแข็งแรงของกระดูกจะเริ่มเสื่อม จากการสูญเสียแคลเซียมที่สะสมไว้ภายในกระดูกอย่างต่อเนื่อง ความเปราะบางของกระดูกนี่เองที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน

กรวยไตอักเสบ อาการเป็นไง รักษาแบบไหน

กรวยไตอักเสบ เกิดมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ส่วนใหญ่เป็นเชื้ออีโคไล เชื้อแบคทีเรียอาจแพร่กระจายเข้าสู่กรวยไตผ่านทางกระแสเลือด

การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย

เวลาผ่านไปอายุที่มากขึ้น สภาพร่างกายที่ใช้งานมาเป็นเวลานานก็ต้องถดถอย อ่อนแอลงตามการใช้งาน ทำให้อวัยวะต่างๆทำงานได้ไม่เต็มที่

ทำอย่างไรดี เมื่อมี “อาการวัยทอง”

วัยทองคือ ถ้อยคำและช่วงวัยที่ใครหลายคนคงไม่อยากเป็น แต่ยังไงทุกคนก็คงไม่อาจหลีกเลี่ยงวัยทองได้