ในยุคที่ความตระหนักเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมและสุขภาพกำลังเพิ่มขึ้น Plant-based meat หรือ เนื้อจากพืช กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในตลาดอาหารทั่วโลก อาหารประเภทนี้ไม่เพียงแต่ตอบโจทย์กลุ่มคนที่ทานมังสวิรัติหรือวีแกนเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่สนใจลดการบริโภคเนื้อสัตว์และหันมาใส่ใจในสุขภาพและสิ่งแวดล้อมมากขึ้น
อ่านเพิ่มเติม
หลายคนพบเจอกับปัญหาผิวเหี่ยวและหย่อนคล้อยก่อนวันอันควร อาจจะเนื่องมาจากปัจจัยชีวิตต่างๆ ใครที่ยังไม่รู้สาเหตุผิวเหี่ยวหย่อนคล้อยว่ามาจากอะไร ไปดูกันเลย
อ่านเพิ่มเติม
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้หัวใจและปอดเป็นหลัก โดยการให้หัวใจและปอดทำงานหนักทำให้สามารถแลกเปลี่ยนออกซิเจนได้ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจลดลง ทั้งความดันโลหิตก็ดีขึ้นตามไปด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอยังช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มาก
อ่านเพิ่มเติม
การดีท็อกซ์ (Detox) หมายถึง กระบวนการขับสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในร่างกายออกมา เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเต็มที่
อ่านเพิ่มเติม
แม้โควิด-19 จะเริ่มซาลง ทุกคนเริ่มกลับมาใช้ชีวิตนอกบ้านกันมากขึ้น แต่โควิด-19 ก็ยังคงเป็นโรคที่มีการพัฒนาเชื้อสายพันธุ์ใหม่อยู่เรื่อย ๆ
อ่านเพิ่มเติม
© 2026 Siammerx Co., Ltd
TH
EN
CN
JAP
AR