5 ปัจจัยทำให้ผิวเหี่ยว หย่อนคล้อย ก่อนวัย

5 ปัจจัยทำให้ผิวเหี่ยว หย่อนคล้อย ก่อนวัย

หลายคนพบเจอกับปัญหาผิวเหี่ยวและหย่อนคล้อยก่อนวันอันควร อาจจะเนื่องมาจากปัจจัยชีวิตต่างๆ ใครที่ยังไม่รู้สาเหตุผิวเหี่ยวหย่อนคล้อยว่ามาจากอะไร ไปดูกันเลย

1.อายุ การที่อายุมากขึ้นทำให้คอลลาเจนที่ทำให้ผิวตึงกระชับลดลง เกิดความหย่อนคล้อยลงมา

·      ช่วงอายุ 20+ คอลลาเจนเกิดการเสื่อมสลายไป มีการสร้างใหม่น้อยลง

·      ช่วงอายุ 30+ ชั้นหนังกำพร้ามีการผลัดตัวช้าลง ทำให้เริ่มเห็นริ้วรอยและความหย่อนคล้อยได้ชัดเจนขึ้น

·      ช่วงอายุ 40+ เนื้อเยื่อพังผืดที่อยู่ระหว่างชั้นไขมันและกล้ามเนื้อเริ่มเสื่อมสภาพและอ่อนแรง ทำให้การพยุงผิวแย่ลง

·      ช่วงอายุ 50+ พอเข้าสู่วัยนี้ ผิวหนังเริ่มบางลง มีการหย่อนคล้อยอย่างมาก

2.แสงสีฟ้า ที่อยู่ตามหน้าจอต่างๆทั้งหน้าจอโทรศัพท์ หน้าจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งหากเราไม่ได้หาทางป้องกันแสงสีฟ้าจะส่งผลต่อผิวของเราโดยตรงไปทำลายคอลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวของเราเสื่อมสภาพเร็ว

3.มลภาวะที่เป็นพิษต่างๆ จากควัน ฝุ่น ทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ จนมีส่วนทำลายคอลาเจน และส่งผลทำให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพ เกิดริ้วรอย

4.พักผ่อนไม่เพียงพอ เนื่องจากช่วงที่เรานอนหลับร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมาเพื่อซ่อมแซมร่างกายขณะหลับเพื่อสร้างคอลาเจนสำคัญต่อโครงสร้างผิว ทำให้ผิวตึง หากเรานอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมาน้อย ทำให้ผิวของเราเหี่ยวเร็ว

5.ความเครียด ความเครียดส่งผลทำให้ร่ายกายหลั่งฮอร์โมน Cortisol หรือฮอร์โมนความเครียดออกมา ซึ่งส่งผลลดความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้น ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและยังมีผลเข้าไปยับยั้ง Growth Hormone ทำให้ผิวเกิดความแห้งกร้าน มีริ้วรอยก่อนวัย