了解“癌症”，这是导致死亡的主要原因。

了解“癌症”，这是导致死亡的主要原因。

   癌症是全球第一大死因，每年有超过一千万人因癌症而丧生。在这个数字中，30至69岁之间的人占了逝世总数的一半以上。这反映了癌症在工作年龄人群中不断增加的趋势，这与现代生活方式的变化有关。在泰国，癌症也是导致死亡的主要原因，这一情况已经持续了数十年。根据数据，每年有约120,000人新诊断为癌症，其中男性居多。最常见的癌症类型包括肝癌和胆管癌、肺癌、大肠癌、前列腺癌和胃癌。在泰国女性中，最常见的五种癌症是乳腺癌、宫颈癌、肝癌和胆管癌、肺癌以及大肠癌。

癌症的原因

           外部因素高达90%是癌症的主要原因，内部因素如遗传学，另外10%是行为或外部因素，

1. 包括吃肉、油炸食品、烧烤、高脂肪食品或各种加工食品。

2. 吸烟或饮酒

3. 压力

4. 暴露于辐射

5. 感染病毒、细菌、寄生虫

6. 免疫系统缺陷

7. 肥胖和不锻炼

8. 没吃蔬菜和水果

有些癌症类型可能不表现出明显的症状，而且这些疾病可能在体内悄然形成。因此，最佳的方法是进行癌症筛查，这是在疾病早期进行的检查，可以治疗这些疾病。目前，癌症筛查仍然非常有效。

目前，如果癌症被筛查并在早期发现异常，可以及时治疗，所以我想鼓励每个人都注意疾病筛查，特别是年度健康检查。

• 对于男性来说，如果他们有吸烟习惯或平均吸烟超过20年，每天超过1袋，则应进行肺癌筛查，而不是肺部X射线成像。
• 对于年龄超过40岁的女性，除了定期自我检查乳房之外，建议每1-2年进行由医生进行的乳房X射线检查（乳房X光检查，Mammography）。在一些情况下，也可以结合超声波检查以提高筛查的效果。

• 50岁以上的男性和女性患结肠癌的风险都更高。如果有结肠癌家族史，建议咨询结肠癌筛查。从一开始就检测肠道异常可以降低结肠癌的死亡率。

• 对于胆管癌，它是由于感染肝吸虫引起的，因此可通过预防措施进行预防和治疗。研究发现，属于胆管癌高风险群体的人群是40岁以上的人，通常是来自东北部地区，有食用半生或生鱼生肉的历史，或者有过肝吸虫感染史。如果通过肝脏区域的超声检查发现有病变，特别是在胆管周围，这被认为是高危人群，有很大的可能性患有胆管癌。医生和患者应该密切关注并进行定期的超声检查，以便及早发现可能的肿瘤。在早期阶段治疗胆管癌的成功率可高达90％，这与患者及时接受治疗密切相关。对于患有慢性乙型或慢性丙型肝炎的患者，也应该定期接受肝脏超声检查，因为这些病毒感染是肝癌的主要诱因之一，占肝癌患者的高达90％。