โรคน่ารู้

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) คืออะไร? สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และอาหารบำรุงกระดูก

โรคกระดูกพรุนคือภาวะที่มวลกระดูกลดลงจนกระดูกเปราะและหักง่าย เรียนรู้สาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง วิธีตรวจวินิจฉัย การป้องกัน และอาหารที่ช่วยบำรุงกระดูก

สัญญาณเตือน FAST โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทันอาการ รีบรักษาภายใน Golden Hour

เรียนรู้สัญญาณเตือน FAST ของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) พร้อมปัจจัยเสี่ยง อาการสำคัญ วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น และความสำคัญของ Stroke Golden Hour เพื่อเพิ่มโอกาสการรักษา

การปฐมพยาบาลแผลไฟไหม้อย่างถูกวิธี พร้อมวิธีดูแลแผลไหม้แต่ละระดับ

เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลแผลไฟไหม้และน้ำร้อนลวกอย่างถูกต้อง ตั้งแต่การลดความร้อนของแผล การดูแลแผลไหม้แต่ละระดับ ไปจนถึงสัญญาณอันตรายที่ควรรีบพบแพทย์ พร้อมข้อควรระวังเพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อและการเกิดแผลเป็น

อาหารกับโรคอัลไซเมอร์ กินอย่างไรให้ดีต่อสมอง

รู้จักแนวทางอาหารที่อาจช่วยลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ เช่น อาหาร เมดิเตอเรเนียน อาหารจากพืช อาหารที่ควรกินและควรหลีกเลี่ยง เพื่อดูแลสุขภาพสมองระยะยาว

วิ่งแล้วเจ็บเข่า เกิดจากอะไร? วิธีรักษา ป้องกัน และลดอาการปวดเข่าจากการวิ่ง

เจ็บเข่าจากการวิ่งเกิดจากอะไร? รวมสาเหตุ อาการ วิธีรักษา และแนวทางป้องกันอาการปวดเข่าสำหรับนักวิ่ง ทั้ง Runner’s Knee, เอ็นอักเสบ, IT Band Syndrome พร้อมวิธีดูแลเข่าให้กลับมาวิ่งได้อย่างปลอดภัย

ขาโก่ง คืออะไร อันตรายไหม พร้อมวิธีรักษาและป้องกัน

ขาโก่งไม่ได้กระทบแค่บุคลิกภาพ แต่อาจทำให้ปวดเข่า เดินผิดปกติ และเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมได้ ทำความรู้จักขาโก่งแบบ O และ X สาเหตุ อาการ การรักษา และวิธีป้องกัน

ลมพิษ (Urticaria) คืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

ลมพิษ (Urticaria) ผื่นคันนูนแดงเกิดจากอะไร รู้จักลมพิษเฉียบพลันและเรื้อรัง อาการที่ต้องระวัง พร้อมวิธีรักษาและป้องกันอย่างถูกต้อง

นิ่วในถุงน้ำดี

นิ่วในถุงน้ำดีเกิดจากการตกผลึกในน้ำดี พบได้บ่อยโดยเฉพาะในผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป เรียนรู้สาเหตุ อาการเตือน และแนวทางการรักษา

โรคของหญิงวัยหมดประจำเดือน

การหมดประจำเดือน (Menopause) คือช่วงชีวิตของผู้หญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 50 ปี หรือเมื่อรังไข่หยุดทำงานและไม่สามารถผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนได้อีกต่อไป ช่วงนี้มักมีอาการต่างๆ เช่น การเวียนหัว อาการร้อนวูบ (Hot flashes) หรืออารมณ์แปรปรวน แต่ยังมีโรคที่อาจเกิดขึ้นในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่ต้องระวังและดูแลอย่างใกล้ชิด