ฉีดวัคซีนฟรี

โรคน่ารู้


ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร: อาการ สาเหตุ และวิธีดูแลป้องกัน

ออฟฟิศซินโดรมเป็นกลุ่มอาการปวดเมื่อยที่มักเกิดจากการทำงานในท่าเดิมนาน ๆ เรียนรู้สาเหตุ อาการที่ควรสังเกต และวิธีดูแลป้องกันอย่างเหมาะสม


หินปูน (Dental Calculus) คืออะไร? สาเหตุ ผลเสีย วิธีป้องกัน และการขูดหินปูน

หินปูนเกิดจากคราบพลัคที่สะสมและแข็งตัวจากแร่ธาตุในน้ำลาย อาจทำให้เกิดโรคเหงือก ฟันผุ และกลิ่นปาก เรียนรู้สาเหตุ วิธีป้องกัน และข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการขูดหินปูน


โรคมือ เท้า ปาก คืออะไร อาการ สาเหตุ และวิธีป้องกัน

โรคมือ เท้า ปาก พบบ่อยในเด็กเล็ก ติดต่อได้ง่าย โดยเฉพาะในโรงเรียนและศูนย์เด็กเล็ก รู้จักอาการ สาเหตุ การดูแล และสัญญาณที่ควรพบแพทย์


โรคเบาหวานขึ้นตา: อาการ สาเหตุ และวิธีปกป้องการมองเห็นของคุณ

โรคเบาหวานขึ้นตาเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของภาวะตาบอดในผู้ใหญ่ และมักไม่มีอาการในระยะแรก เรียนรู้สาเหตุ สัญญาณเตือนที่ควรสังเกต และวิธีปกป้องดวงตาของคุณ


โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) คืออะไร? สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน และอาหารบำรุงกระดูก

โรคกระดูกพรุนคือภาวะที่มวลกระดูกลดลงจนกระดูกเปราะและหักง่าย เรียนรู้สาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง วิธีตรวจวินิจฉัย การป้องกัน และอาหารที่ช่วยบำรุงกระดูก


สัญญาณเตือน FAST โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทันอาการ รีบรักษาภายใน Golden Hour

เรียนรู้สัญญาณเตือน FAST ของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) พร้อมปัจจัยเสี่ยง อาการสำคัญ วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น และความสำคัญของ Stroke Golden Hour เพื่อเพิ่มโอกาสการรักษา


การปฐมพยาบาลแผลไฟไหม้อย่างถูกวิธี พร้อมวิธีดูแลแผลไหม้แต่ละระดับ

เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลแผลไฟไหม้และน้ำร้อนลวกอย่างถูกต้อง ตั้งแต่การลดความร้อนของแผล การดูแลแผลไหม้แต่ละระดับ ไปจนถึงสัญญาณอันตรายที่ควรรีบพบแพทย์ พร้อมข้อควรระวังเพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อและการเกิดแผลเป็น


อาหารกับโรคอัลไซเมอร์ กินอย่างไรให้ดีต่อสมอง

รู้จักแนวทางอาหารที่อาจช่วยลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ เช่น อาหาร เมดิเตอเรเนียน อาหารจากพืช อาหารที่ควรกินและควรหลีกเลี่ยง เพื่อดูแลสุขภาพสมองระยะยาว


วิ่งแล้วเจ็บเข่า เกิดจากอะไร? วิธีรักษา ป้องกัน และลดอาการปวดเข่าจากการวิ่ง

เจ็บเข่าจากการวิ่งเกิดจากอะไร? รวมสาเหตุ อาการ วิธีรักษา และแนวทางป้องกันอาการปวดเข่าสำหรับนักวิ่ง ทั้ง Runner’s Knee, เอ็นอักเสบ, IT Band Syndrome พร้อมวิธีดูแลเข่าให้กลับมาวิ่งได้อย่างปลอดภัย

© 2026 Siammerx Co., Ltd