ฉีดวัคซีนฟรี

สาระสุขภาพ


5 วิธีการอาการปวดท้องประจำเดือน

เป็นปัญหาที่ผู้หญิงแทบจะทุกคนต้องเจอกับการปวดท้องประจำเดือน หรืออาการปวดท้องเมนส์ เป็นอาการปวดที่อาจจะปวดจนนอนไม่หลับ หรือเป็นอุปสรรคเวลาทำงาน เรามี 5 วิธีแก้อาการปวดท้องประจำเดือนเบื้องต้น มาแนะนำเพื่อบรรเทาอาการ


ต้องระวัง 5 โรคติดต่อในเพศสัมพันธ์

การมีเพศสัมพันธ์นั้นถือเป็นเรื่องธรรมชาติแต่บางครั้งอาจจะเป็นสาเหตุในการเกิดโรคหากไม่ดูแลความสะอาดหรือความปลอดภัย วันนี้เรามาดูกันว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มีโรคอะไรบ้างที่ควรรู้ อาการและความรุนแรงเป็นอย่างไร...


6 เทคนิคเลือกแว่นกันแดด

เทคนิคเลือกแว่นกันแดด เพื่อปกป้องดวงตาของคุณโรคตาที่เกิดจากรังสียูวี


รู้จักภาวะกระดูกสันหลังยุบจากโรคกระดูกพรุน

ผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปมีภาวะเสี่ยงภาวะกระดุกสันหลังยุบหรือแตกเนื่องจากโดยมากผู้สูงอายุจะเป็นโรคกระดูกพรุน ทำให้เกิดกระดูกแตกหรือยุบเมื่อหกล้มแต่คนอายุน้อยที่กระดูกสันหลังแข็งแรงดี หากได้รับอุบัติเหตุที่รุนแรง ก็อาจทำให้เกิดการแตกหักของกระดูกได้


ทดแทนฟันที่สูนเสียด้วยรากเทียม

รากฟันเทียมเป็นวัสดุที่มีรูปร่างลักษณะคล้ายรากฟันทำมาจากไทเทเนียม เป็นวัสดุที่ทนทานและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงทันตแพทย์จะออกแบบให้เหมาะสมกับบุคคล


ดูแลเท้าผู้ป่วยเบาหวาน

การป้องกันและลดความเสี่ยงแผลลุกลามติดเชื้อจนถูกตัดเท้าส่วนใหญ่จะเกิดมาจากภาวะแทรกซ้อนของเส้นประสาทเสื่อมหรือถูกทำลายทั้งยังมีภาวะเลือดไปเลี้ยงเลือดไม่พอจากหลอดเลือดแดงตีบทำให้ผิวหนังที่เท้ามักแห้งเกิดแผลได้ง่าย


การตรวจสุขภาพผู้สูงอายุวัย 50

เวลาผ่านไปอายุที่มากขึ้นสภาพร่างกายที่ใช้งานมาเป็นเวลานานก็ต้องถดถอย อ่อนแอลงตามการใช้งาน ทำให้อวัยวะต่างๆทำงานได้ไม่เต็มที่โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่จะส่งผลและเห็นได้ชัดทำให้การตรวจสุขภาพของร่างกายเป็นเรื่องที่สำคัญและจำเป็นมากเพราะเป็นการเฝ้าระวังโรคร้ายที่อาจจะเกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว


การดูแลผิวของผู้หญิงวัย 50 ปี

การดูแลตัวเองของคุณในช่วงเวลาที่ผ่านมาถ้าคุณใส่ใจบำรุงผิว ทากันแดดสม่ำเสมอจะทำให้ผิวอ่อนเยาว์ว่าอายุจริงๆของคุณแต่ถ้าคุณไม่ได้ดูแลเอาใจใส่กับผิวของคุณตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มหันมาสนใจผิวของคุณได้แล้ว


7 โรคร้ายของผู้ชายวัย 50

อายุเฉลี่ยของผู้ชายนั้นสั้นกว่าผู้หญิงเหตุผลมากจากผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของตนเอง ทั้งการดื่มหรือการสูบบุหรี่เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายที่ไม่ได้รับการดูแลก็จะสะสมจนอาจเกิดโรคร้าย

© 2026 Siammerx Co., Ltd